Criosauna si beneficiile ei

Crioterapia (criosauna)

-constă în răcirea întregii suprafețe a corpului în azot lichid la o temperatura foarte scăzută de la -120º C până la -180º C timp de 3 minute. Această terapie este partea a medicinei integrative și este destinată corectării tulburărilor funcționale și astfel, prelungirii vieții. 

Beneficiile criosaunei în domenii că sănătate, sport, frumusețe.

-Acționează direct asupra celulitei și ajută în procesele de slăbire, deoarece într-o singură ședința se pot arde între 150 și 200 kcal (iar între ședințe se mai ard până la 1000/3000 kcal)
-Previne apariția bolilor neoplazice (cancer, neoplasm, tumoare, malignă) prin creșterea imunității și oxigenarea țesuturilor
-Accelerarea metabolismului (pierderi în greutate în unele cazuri de 7-10 kg) în 20-30 ședințe.
-Înfrumusețează și însănătoșește părul, unghiile, pielea
-Reduce ridurile și ajută la tratarea imperfecțiunilor pielii precum cuperoza, rozaceea și acneea
-Beneficii antiinflamatoarii și de ameliorare a durerilor osoase (artrite, reumatism etc.)
-Detoxifică corpul și îmbunătățește considerabil vederea
-Îmbunată​teste sistemul imunitar, creșterea apetitului și îmbunătățește performanțele sexuale la bărbați.
-Scăderea și tratarea anxietății și a depresiei
-Reduce stresul, oboseală, îmbunătățește nivelul de energie .
-Crește p​erformanta sportivă, anduranță la efort, scade durerea musculară
-Crește energia și vitalitatea înainte de antrenamentele fizice și reduce timpi de recuperare după efort susținut
-Îmbunătățește și grăbește recuperarea în urmă leziunilor musculare și osoase (după rupturi musculare, tendoane, fracturi osoase)
-Reduce timpul de recuperare după intervenții chirurgicale
-Ajută la combaterea simptomelor mahmureli, crește nivelul de endorfine (hormonul fericirii).
Se recomandă minim 5 ședințe pentru un efect terapeutic. ​